강릉은 당일치기나 1박 2일 짧은 일정으로도 바다와 도시, 카페, 자연을 동시에 즐길 수 있는 매력적인 국내 여행지입니다. 특히 혼자 떠나는 여행자에게는 걷기 좋은 산책로, 혼자서도 부담 없이 머무를 수 있는 숙소와 카페, 사진 찍기 좋은 포인트들이 밀집해 있어 동선을 효율적으로 짤 수 있습니다. 혼자라고 두려워하지 마시고 제가 추천하는 코스에 맞춰서 가보시는게 어떠실까요?
첫날 오전 출발부터 저녁까지: 강릉 입성 및 낮 코스 구성 (1일차 동선)
서울·수도권에서 강릉으로 향하는 첫날 오전 출발을 추천드립니다. 이동 시간을 고려해서 오전에 출발해야 낮 시간을 여유롭게 잘 활용할 수 있습니다. 추천 루트는 고속버스나 KTX로 오전 일찍 출발해 강릉고속버스터미널이나 강릉역에 도착 후 바로 안목해변 카페거리 방향으로 이동해 바다를 보며 커피로 여행을 시작하는 것입니다. 안목해변은 카페거리로 유명하기 때문에 파도 소리와 함께 커피 한 잔을 즐기기 좋은 곳으로, 혼자여도 멀리서 지나가는 사람들을 관찰하며 편안한 시간을 보내기 좋습니다. 점심은 중앙시장이나 주문진 수산시장 쪽에서 해산물이나 따뜻한 국물 음식을 먹으면서 체력 보충과 지역 분위기 체감을 동시에 할 수 있습니다. 오후에는 경포호나 강문해변을 산책하거나 경포대에서 바다 전경을 감상하는 것을 추천합니다. 경포호 주변은 호수와 솔숲이 어우러져 있어 가벼운 산책을 하거나, 자전거를 대여하는 것을 추천합니다. 사진 찍기 좋은 포인트가 많아 혼자 셀프 타이머로 추억을 남기기에도 유리합니다. 저녁 시간에는 강릉 시내의 소규모 식당이나 선술집에서 지역 음식으로 저녁을 해결한 뒤, 숙소 근처에서 야경이나 바닷가 산책으로 하루를 마무리하면 지나치게 피곤하지 않으면서도 강릉의 밤을 충분히 느낄 수 있습니다. 1박 2일 일정에서 첫날은 이동과 체력 분배가 관건이므로, 주요 포인트 위주로 계획을 짜서 여유 있게 방문하는 것이 1일차의 핵심입니다.
둘째 날 아침부터 오후 복귀까지: 강릉의 명소 심화 탐방 코스 및 체험 추천 (2일차 동선·체험)
둘째 날 아침은 상대적으로 이른 시간대에 가벼운 산책과 로컬 카페 방문으로 시작하는 것을 추천합니다. 강릉의 오전은 바다와 햇살이 어우러져 사진 찍기 좋은 조명 조건을 제공하므로 정동진이나 정동진역 근처 해변에서 일출 감상(계절과 날씨에 따라 변동)을 하는 것도 추천하는 코스입니다. 이어서 오죽헌과 선교장을 방문하면 강릉의 역사와 전통을 접할 수 있고, 한옥과 고즈넉한 공간을 느끼며 혼자만의 사색 시간을 갖기에 좋습니다. 점심 이후에는 주문진 수산시장이나 강릉중앙시장에서 간단한 현지 음식을 맛보고, 시간이 허락하면 주문진 방향의 등대나 외옹치 해변을 둘러보는 것을 추천합니다. 강릉은 카페 문화도 발달해 있어 둘째 날 느긋한 시간을 보내고 싶다면 안목해변이나 교동 카페거리의 유명 카페들 중 하나에서 책을 읽거나 노트북 작업을 하며 휴식하는 것도 효율적인 일정입니다. 체험 프로그램으로는 서핑(겨울철에는 장비 대여와 강습 여부 확인 필요), 지역 공방에서 소규모 공예 체험, 또는 제철 수산물을 이용한 간단한 요리 클래스 등이 있으며, 이러한 소규모 체험은 혼자 떠난 여행자에게 강릉을 제대로 느껴볼 수 있는 추억을 선사합니다. 마지막으로 귀가 전에는 강릉역 또는 강릉고속버스터미널 인근에서 기념품을 구매하거나 간단한 간식을 챙긴 뒤 여유 있게 출발해 피로를 최소화하며 복귀하는 것이 좋습니다.
안전·편의 팁과 계절별 추천 포인트: 혼자 강릉 여행을 더 안전하고 편하게 만드는 실전 팁 (안전·편의·계절팁)
나홀로 여행에서는 안전과 편의가 우선이므로 몇 가지 실전 팁을 숙지하면 여행 만족도가 훨씬 높아집니다. 첫째, 대중교통 시간표와 숙소 체크인·체크아웃 시간을 미리 확인해 불필요한 대기 시간을 줄이는 것입니다. 강릉 내 이동은 버스가 편리하지만 노선과 배차 간격이 길 수 있으므로 주요 지점(안목해변·경포대·강릉역 등) 중심으로 일정을 구성하면 효율적입니다. 둘째, 겨울철에는 특히 바닷가 바람이 차갑고 해질 무렵부터 체감온도가 급격히 떨어지므로 보온용품(방풍 재킷, 목도리, 보온용 텀블러 등)을 반드시 챙기는 것을 추천합니다. 셋째, 혼자 식사할 때는 중앙시장이나 소규모 식당을 이용하면 현지 음식을 안전하게 맛볼 수 있고, 포장하여 숙소에서 편안하게 식사하는 방법도 추천합니다. 넷째, 소지품 관리는 기본으로, 카드·현금·휴대폰 충전기 등을 휴대하기 쉽고 안전한 가방에 분산 보관하면 분실 위험을 줄일 수 있습니다. 다섯째, 강릉의 주요 관광지는 계절별로 분위기가 크게 달라집니다. 겨울에는 한적한 해변 산책과 온화한 카페 분위기를 즐길 수 있고, 봄·가을에는 공원과 호수 주변의 꽃과 단풍을 감상하기 좋습니다. 여름에는 서핑과 해수욕 중심으로 일정이 바뀌므로 계절에 맞는 활동을 사전에 예약하거나 장비 대여 여부를 확인하는 것이 필요합니다. 마지막으로, 응급 상황 대비를 위해 숙소 주소와 연락처, 가장 가까운 병원 위치를 미리 확인해 두고, 만약의 경우를 대비해 가족이나 친구에게 간단한 일정과 비상 연락처를 공유해 두면 안전하게 혼자 여행하는 데 큰 도움이 됩니다.